Oktató és szakember képzések missziója
A Tai Chi és Chi Kung oktató képzések a klasszikus gyakorlatokat és eszmeiséget modern keretbe ágyazzák, és egy rendszert adnak a tanításhoz, gyakorláshoz, ezzel egy szint rendszert is meghatároznak, ami akár oktatóként, akár gyakorlóként is egy jelenbeli (ön)mérték és jövőbeli fejlődési út.
A képzés nem csak rekreációs céllal tanítja mindezt, hanem hangsúlyosan kompetencia fejlesztés céljával is, tehát olyan oktatókat szeretne kinevelni és kísérni, akik a saját tanulás-tudás-megértés-tapasztalat-élmény-integráción túl mások számára is képesek megismertetni a Tai Chi és Chi Kung módszereit és azon keresztül mások számára is tapasztalhatóvá tenni a tai chi kung „élményt”, a jótékony rekreációs hatásokat és az ezek által kínált fejlődési lehetőségeket. Tehát a konkrét tai chi és chi kung tanulmányokon túl a képzés fontos része a preventív egészségügyi, funkcionális anatómiai, energetikai, életmódbeli, lelki-önismereti, pszichológiai, filozófiai, test-tudati vonatkozások, valamint az oktatás technikai és módszertani elmélet és gyakorlat. Továbbá hangsúlyosan kezeljük a modern ember kor- és ön-ártalmainak hatását, problematikáit és preventív kezelését is. Tehát az alkalmazottság és alkalmazhatóság, a tan(anyag) élethez való kapcsolódása fontos szempont.
A képzés célja tehát olyan szakemberek kinevelése, akik nem csak saját magukat képesek jobb formába hozni és a chi kungot, tai chit alkalmazni a hétköznapokban és ezáltal jelentős életminőség javulást elérni, hanem utat tudnak mutatni másoknak is és végső soron az egyén emelésével a társadalom, azaz a kollektív köz-érzet gyógyulását, fejlődését is aktív, adaptív, tevékeny módon támogatják.
Az oktató képzésre úgy tekintek, mint állomásra a fejlődés útján, nem végleges állapot, további lépcsők/szintek követik a szupervízió szemléletében. Már taníthatsz, de még tanulsz is. Mivel ezen hagyományok egész életre kínálnak fejlődési prespektívát.
Fontos, hogy nem célom, hogy rövid legyen és kevés óraszámú a folyamat, nem célom, hogy sokan végezzenek és az sem célom, hogy sikeres vizsgát tegyél, fontosabb, hogy beérjenek a kellő folyamatok a kellő idő alatt, fontos, hogy kellő tapasztalattal bírj és biztos legyél a tudásodban és tükörként tudd használni a definiált szintrendszer állomásait, hogy hol tartasz abban.
Oktató és szakember képzések célcsoportok:
1. ha érdekel az energia, egészség, testi-lelki harmónia megteremtése, stresszkezelés, pszichoszomatika, testtudat és flow élmény fejlesztése mozgásformákkal, akár önismereti, akár rekreációs, akár terápiás céllal szeretnél testbe kerülni
2. akár szakemberként, haladóbbként oktatnád ezt, akár kezdőbbként önmagad mesterévé válnál, elmélyülnél a chi kungban egy intenzív folyamat során
3. csoportos, egészség és mozgás terén dolgozó oktató, jógaoktató, edző, harcművész, mozgás/tánc tanár – akik ki szeretnék egészíteni a repertoárjukat, ti már sokmindent tudtok, ami az oktatáshoz kell
4. coach, terapeuta, természetgyógyász, mozgás rehabilitációs, masszőr, kezelő, pszichológus, mentálhigiénés, bodyworker és segítő szakemberek – akik módszerükhöz testbe és mozgásba ágyazott gyakorlati eszköztárat szeretnének, vagy szakmai kiegészítést
5. meditálók, mindfulness gyakorlók, önismereti úton haladók vagy akik a fejükbe ragadtak, vagy túl elszálltak és szeretnének földelődni
6. ha integrál szemléletben dolgozol: integrál pszichológia, integrál önismeret, integrál akadémia, integrál jóga, integrál taichi
7. ha flow szemléletben dolgozol: vinyasza flow, jóga flow, dance flow, weight flow, integrál flow, flow pszichológia, alkotó folyamatok
8. akik évek óta járnak, jártak hozzám, vagy végeztek nálam tanfolyamot, képzést, élőben vagy online és szeretnének komolyabb folytatás során tovább mélyülni a chikungban, taichiban
9a. chikungosok, taichisok, akiket a taichi mozgásforma érdekel és ebben mélyülnének tovább, mert érdekel a taichi mozgás szépsége, flow élménye, a belső erő és harcművészeti, önismereti vonatkozásai
9b. chikungosok v taichisok, akit a chikung mozgásforma érdekel, és ebben mélyülne tovább, mert érdekel a chikung egészségmegőrző, energetikai, önismereti és életmódbeli vonatkozása
10. üzletember, vezető, sérült sportoló, harcművész – akit a lágy erő természete, művészete és alkalmazása érdekel
Fejleszd magad a chi kung/tai chi segítségével hétről hétre és válj azzá, aki lenni szeretnél! Légy áramló, oldott, harmonikus, energikus, költözz ki a fejedből, javíts az ülőmunka ártalmain, légy jelen a testedben, értsd meg szükségleteit, bontakoztasd ki lehetőségeit, tegyél egy emelkedettebb életminőségért, válj oktatóvá és segíts ebben másokat is! Előbb légy önmagad mestere/vezetője, csak aztán másoké!
Fokozatiság, szintek, vizsgarendszer, szabványok, oklevelek
Ez a megfogalmazás képzési és oktatói fókusszal készült, képzésekhez kapcsolódó hierarchiát és oktatói státuszokat/szinteket szabványosítja az iskolarendszer szempontjából.
A szabványok kidolgozásának céljai:
- motiváció saját fejlődésedhez, hogy lásd előtted az utat és a lehetőségeket, amelyek önmagad jelen állapotához adnak tájékoztatást, illetve a jövőbeli fejlődési lehetőségekhez térképet.
- a gyakorlati és elméleti szintek meghatározásra kerüljenek az oktatási program részeként
- a tai chi és chi kung szélesebb körben iskolaszerűen terjesztésre kerüljön a tai chi flow rendszere szerint
A vizsga, a verseny, az övfokozatok és szintek a taichinak nem sajátja, mint a karaténak vagy kungfunak, de mégis hasznos tud lenni tájékoztató jelleggel a fejlődés útján, mintegy feedback rendszer. Ha oktatói szándékaid vannak, akkor mindenféleképpen szükséges egy szintrendszer és hierarchia definiálása.
Az alábbi szintrendszer kidolgozása 3 helyről inspirálódott: a harcművészeti övfokozatokból, jógában ismert nemzetközi oktatási standardokból, a terápiás szakmák mentor és szupervíziós programjaiból, mivel mindezek saját rész-szakterületeim is.
Intenzív workshopokon, alap tanfolyamokon, táborokon túl a nem kezdő, komolyabb képzések hiearchiája:
Oktató és szakember képzések szerkezete és tartalma
1a) Tai Chi flow alap képzést végzett (80 órás 6 hónapos online képzést végzett)
- alapokkal ismerkedés és sajátélmény szerzés céljából, rekreációs és önfejlesztő célzattal, a tai chi és chi kung gyakorlatrendszerek és szellemiségük is bemutatásra kerülnek, keresztmetszet és alapok a további tanulmányokhoz és fejlődéshez
- az alapképzést végzett gyakorló nem taníthat, ez nem oktató képzés
1b) Chi Kung évkör alap képzést végzett (50 órás 4×1 hónapos online képzést végzett)
- alapokkal ismerkedés és sajátélmény szerzés céljából, rekreációs, egészségmegőrző és önfejlesztő célzattal, 4 féle chi kung gyakorlatrendszer és szellemiségük is bemutatásra kerülnek, plusz életmód, 5 elem rendszer, évkör, táplálkozás és évszakos életviteli javallatok, keresztmetszet és alapok a további chi kung tanulmányokhoz és fejlődéshez
- az alapképzést végzett gyakorló nem taníthat, ez nem oktató képzés
2a) Tai Chi flow oktató képzés 1. szint (200 órás min. 1,5 éves képzést végzett)
- 1. szint: elvégezte az oktató képzést és sikeresen vizsgázott az elméleti és gyakorlati anyag 1. rétegéből, ami a Tai Chi flow szériák rétege, tudja és taníthatja a 20 mozdulatot, ezekből tud gyakorlatsort építeni, tudja a 4 szintet és 4 alap képességet tanítani, ami kiteljesedhet egy kis formában, és kiegészítésképp tud egy chi kung gyakorlatsort is; ismeri és gyakorolja a tai chi lépéseket/technikákat (a 2. réteg) és a formagyakorlat szintjét (3. réteg), van tapasztalata az alkalmazásokban is (4.réteg), de ezekben még nem mozog magabiztosan és otthonosan, ezért ezeket nem taníthatja
- átfogó képe van az elméleti háttérről és kapcsolódó ismeretekkel tudja megtámogatni a gyakorlatokat, elméletből is vizsgázott, ebből is van szakiránya, amiben tudása kiemelkedő
- oktatás elméleti, módszertani ismeretekkel bír, oktatási gyakorlata is van
2b) Tai Chi flow oktató képzés 2. szint (200 órás min. 1,5 éves képzést végzett)
- 2. szint: pluszban vizsgázott, tudja és taníthatja a tai chi lépéseket/technikákat (a 2. réteg) a 20 lépéstechnikát, illetve a nagy 48-as formagyakorlatot is (3. réteg); az alkalmazás és páros gyakorlatok (4. réteg) tanításához még plusz tapasztalatokat javaslok, mert az oktató képzés inkább csak érintette ezt, másrészt ehhez még biztosabb 2. és 3. rétegbeli tapasztalat kell
- átfogó képe van az elméleti háttérről és kapcsolódó ismeretekkel tudja megtámogatni a gyakorlatokat, elméletből is vizsgázott, ebből is van szakiránya, amiben tudása kiemelkedő
- oktatás elméleti, módszertani ismeretekkel bír, oktatási gyakorlata is van
2c) Chi Kung oktató képzés 1. szint (100+ órás min. 1 éves képzést végzett)
- elvégezte az oktató képzést és sikeresen vizsgázott az elméleti és gyakorlati anyagból
- ismeri a 4 chi kung gyakorlatsort (8 brokát, Bian Életerő, Luohan, Tai Chi flow szériák) és 4 kapcsolódó alkalmazási területet (egészségmegőrzés, életerő fejlesztés, mozgás-flow, erő), továbbá ki tudja egészíteni a gyakorlatokat megfelelő nei kunggal (belső munkával, -fókusszal),
- 1 chi kung gyakorlatsor a szakiránya, amiben saját gyakorlás tapasztalata és tudása kiemelkedő
- a 4 chi kung gyakorlatsorból 2-t hibátlanul tud végrehajtani (alap szinten, az emelt és bővített szint a 2. szint tematikája), ezekből vizsgázott
- oktatói praxisának javallott gyakorlati iránya a szakiránya és a másik gyakorlatsor, amiből vizsgázott, ezekben otthonosan mozog, a többi gyakorlatsor mindezt egyre inkább kiegészítheti idővel és több gyakorlással, tapasztalattal, az oktató képzés 2. szintjén bővítheti eszköztárát
- átfogó képe van az elméleti háttérről és kapcsolódó ismeretekkel tudja megtámogatni a gyakorlatokat, elméletből is vizsgázott, ebből is van szakiránya, amiben tudása kiemelkedő
- oktatás elméleti, módszertani ismeretekkel bír, oktatási gyakorlata is van
- a képzés a tai chi oktatóknak is lehetséges továbbképzés, illetve szakirány
2d) Chi Kung oktató képzés 2. szint (100+ órás min. 1 éves képzést végzett)
- elvégezte az oktató képzés 1. és 2. szintjét és sikeresen vizsgázott az elméleti és gyakorlati anyagból
- ismeri a 4 chi kung gyakorlatsort és 4 kapcsolódó alkalmazási területet (egészségmegőrzés, életerő fejelsztés, mozgás-flow, erő), továbbá ki tudja egészíteni a gyakorlatokat megfelelő nei kunggal (belső munkával, -fókusszal) ebből 1 a szakiránya, amiben tapasztalata és tudása kiemelkedő
- további tanulmányok és gyakorlás révén elmélyültebb lett mind a 4 területen és 2. szakirányában is megerősödött, a gyakorlatsorok emelt és bővített szintjeit is tudja, több elméleti anyagot tud, az oktatói eszköztára szélesebb és biztosabb plusz oktatási rutint is szerzett már
- a képzés a tai chi oktatóknak is lehetséges továbbképzés, illetve szakirány
3) Szakmai továbbképzések (50-100 órás, 6-12 hónapos)
Oktatói pálya, vállalkozás menedzsment, online marketing továbbképzés
- oktatási gyakorlattal rendelkezőknek szól, akik az oktatói pálya és hivatás kiegészítő és háttér képességeiben és gyakorlatában akarnak tanulni, fejlődni
Tai chi kard továbbképzés és szakirány
- teljes 48-as forma mellett kard ismeretek, technikák és formagyakorlat
Páros gyakorlatok és bodywork továbbképzés és szakirány
- a kapcsolódáson alapuló tai chi módszerek és gyakorlatok mozgásos, testtudati, önismereti, bodywork keretbe való ágyazása
Gerinc és mozgásszervi bántalmak, tartásjavítás tovább képzés
- gerinc prevenció és terápiás szemlélet, elméleti és gyakorlati vonatkozások a gyakorlásban és oktatásban
Meditáció és zen tudat, légzéstechnikák tovább képzés
- meditáció fajtái, tudat természete, tudatállapotok, jelenlét, mindfulness, légzések, belső állapotok a chi kung, tai chi gyakorlás és oktatás során